螃蟹膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水,尤其是螃蟹忠粉,绝对是桌面不能错过的美食。然而对于哺乳期的妈妈来说,有很多流言说:哺乳期不能吃的东西螃蟹就是其中一种,那么究竟哺乳期真的不能吃螃蟹吗?吃的话又有哪些注意事项呢?
工具/原料
螃蟹
方法/步骤
1、哺乳期可以吃螃蟹,但是缬方焱蜱一点要少量,因为螃蟹性寒,而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱,多吃会有导致宝宝皮肤夸臾蓠鬏过敏的危险,还会加重湿疹,出现腹泻的情况,甚至诱发宝宝自身免疫系统疾病等。另外螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,哺乳期的妈妈要慎重地享用螃蟹哦。
2、量的话最多不能超过100g,然后要新鲜,一定要煮熟,还要注意与螃蟹相克的食物,如柿子等。
3、一不小心吃多了螃蟹的话,应该立即停止哺乳,间隔24小时后再进行哺乳