经常头皮发痒的人会经常挠头，如果就你一个人或者在自己家里还不算什么，但是在公众人多的地方难免令人尴尬，同时头皮屑会落在你的衣服上和脖颈里，不但对健康不利还会影响你的外观，头皮发痒可能有以下原因。
方法/步骤
1、季节性变化。当有季节性变化时，你的身体也会经历变化。如果你突然生活在干燥温暖的气候中，你的皮肤会开始变得更加干燥。这会极大地影响头皮上的皮肤。这将导致头皮非常痒，你必须使用正确类型的洗发水。
2、压力。无论你是处于艰难的关系中还是为一份你讨厌的工作而烦夫牡涸自恼，你都需要摆脱这些情绪减轻压力，让你的健康重回正轨。如果你在压力中你的头皮会发痒，因为你始终在担伺拈渌渴心。你必须学会管理压力，让自己过上更健康的生活。冥想是处理压力源的好方法。你可以从困扰你的一切中退后一步，最后放松一下。
3、酵母菌的生长。当有酵母菌感染，头皮也会发发痒。因为很难自己诊断，所以如果您觉得头皮发痒可能是由于细菌感染而发痒，您可能需要去看医生。如果你经常受到压力，你可能会有酵母过度生长。如果您正在吃大量的泡菜或啤酒等发酵食品，也会使酵母生长。
4、干性或油性发质。干性或油性头发可能是皮发痒的原因。看看你洗头的频率。如侈砉齿垃果你洗头太多，你可能会有干发。当你经常洗头时，你的头发的天然油脂将无法完成它们的工作芟坳葩津，但是，如果你不洗头发，油性头发可能会给你带来头皮屑，使其发痒。当你不经常洗头时，头皮上会留下死皮颗粒。这可能是您的头皮定期发痒的主要原因。
5、自身免疫疾病。脱发和湿疹等自身免疫疾病可能导致头皮发痒。这些情况只能由医生诊断。如果您被诊断患有脱发或湿疹，您不必觉得头发健康状况已经结束。如果你认真继续护理你的头发，你会恢复健康的头皮。
6、以上这些只是导致头皮发痒的众多不同原因中的一小部分。虽然头皮发痒可以用适当的洗发水自行修复处理，你也可能需要向医生寻求帮助。了解您的头皮发痒的治疗计划是至关重要的，因为这将使您有更好的机会长期消除头皮发痒的缠绕。
