当一个人吃饭时,只有剩饭和蔬菜,那么做一个简单的蔬菜炒菜是最合沾咎悉能适不过的了。不会因为没有多样的菜而吃不下饭。一碗简单的蔬菜炒菜,即可饱口福了。
食材
剩米饭1碗
小白菜适量
胡萝卜1个
盐适量
油适量
生抽适量
方法/步骤
1、准备好食材:青菜、胡萝卜和米饭。对于青菜,可以随便选用自己的喜欢吃的蔬菜。叶子菜或者菜茎都可以哦。
2、处理胡萝卜:胡萝卜去皮,切成胡萝卜粒备用。
3、处理青菜:青菜洗净,切成菜碎碎。注:炒饭用的青菜都需在切碎来,不要整棵的哦。
4、炒胡萝卜:锅内热油,放入切好的胡萝卜快速翻炒1分钟、直到闻到胡萝卜香味。
5、炒青菜:待胡萝卜炒熟,即可放入青菜碎碎。先翻炒至变色。
6、炒饭:青菜炒至变色后,放入剩米饭。首先将米饭都压散,然后快速翻炒几次。
7、加盐调味:米饭炒散后,放入适量的盐和生抽进行调味。
8、成品出锅:待调味成功,并翻动几次,即可出锅食用了。