羊肉其实是可以同土豆缬方焱蜱一同食用的，两者之间不会相克，也不会发生反应产生有害的物质，所以是可以同骀旬沃啭时食用的。
羊肉中富含很多的蛋白质元素，对体内祛除寒气，补肾壮阳都有很好的疗效。土豆中含有特别多的维生素，淀粉等成分，有促进肠道蠕动，保护胃肠健康的效果，可以很好的消除胃肠内淤积的垃圾，消除多余的脂肪。
土豆与羊肉的结合，可以更好的使营养散发出来，而且能够很好帮助羊肉去除其中的膻味，对身体虚弱，免疫力低的人们，都可以提供很多的营养。
羊肉炖土豆其实做法很简单，而且做出来的汤食特别美味。
首先将羊肉洗好切块，将其放在清水中浸泡去除血水，将土豆洗好，去皮切块。
锅中放少量油，爆香葱姜蒜等调料，加入羊肉，将羊肉炒至变色后加入料酒，生抽，食盐，白糖等调味料，待将羊肉炒出香味后加入土豆。
翻炒后加入适量的清水，水开后转成小火，慢慢熬炖制，汤汁几乎没有的时候，美味的羊肉炖土豆就做好了。
