周末,假日,我们肯定下午有一些户外活动可以放松一下,我们可以在小公园,在家里附近的草坪上,在小溪边上,在山上……都能做一些健康安全的活动,具体有哪些户外的活动可以玩的开心呢,我们一起阅读下。
方法/步骤
1、骑单车平时坐车开车多的朋友,不妨看下这个,在公园,驿站,有不少这种出租自行车的点,不妨交上押金,跟家人朋友一起,出租几辆车子,一起比赛,健身有益。
2、烧烤我们去超醍祈喊廴市购买一些鸡翅,龙虾,脆骨,玉米,韭菜等作为食材,再选择一些蜂蜜,孜然粉,纸碟子,竹签一包,坐垫一张,还有买点饮料吃的芟坳葩津,去外面的大石头上,或者专门的烧烤地点进行尽情的烧烤,当然要注意安全。
3、户外休息这个活动很亲切,很接近大自然,带好帐篷,带好食物跟水源,找一个明媚的白天,去野外安全的草地,公园露营,晒晒太阳既健康杀菌,有让身体呼吸下新鲜空气。