我们擢爻充种的各个身体部位的表现其实是能够看出身体健康状况的，就像手指甲，健康的指甲是红润有光泽的，如果指甲上有斑盼内溲铫点或者颜色不对的话，那很可能代表身体状况有问题，那么我们如何通过看指甲来判断自己的身体是否健康呢？
方法/步骤
1、第一，指甲上有竖着的条纹，这证明身体缺乏维生素A。
2、第二，指甲里面有小白点，或者有絮状的白色斑，表示身体里可能缺钙，或者肠道可能容易出问题。
3、第三，指甲变黑的状况，可能有贫血的问题。
4、第四，指甲比较脆，特别易破碎、剥落，可能是身体缺乏营养，或者血液循环有问题。
5、第五，指甲变厚可能意味着血液循环系统容易出问题。
6、第六，指甲黯淡无光，代表着身体比较虚寒。
7、第七，指甲苍白，没有血色，代表身体贫血，血寒或者气血亏损。
