宝宝辅食鱼肉的做法

宝宝吃鱼好处多多呢，宝宝辅食鱼肉怎么做呢？宝宝吃鱼，选鱼刺较少的鱼，今天来做一个蒸鲈鱼吧

食材

鲈鱼半条

葱一棵

姜一块

蒸鱼豉油适量

食用油20毫升

方法/步骤

1、鲈鱼半条，因为就宝宝自己吃，没做那么多。葱切丝，姜切片

2、往鱼身划开口那里塞葱丝姜片，这样去腥味。放蒸锅里蒸八分钟到十分钟

3、蒸八分钟关火，焖三分钟。这个时候起油锅，加20毫升食用油，烧热

4、鲈鱼端出来，把之前的葱丝姜片挑出来扔掉，盘子里的蒸汽水倒掉

5、撒上葱丝，倒上蒸鱼豉油

6、把烧热的油趁热倒在鱼上，蒸鲈鱼就做好啦，很适合宝宝吃哦水貔藻疽，宝宝吃的时候，妈妈需要一点点的用手捏一下，看是否有小刺，虽然鱼刺少，但还是有的。