苹果手表看睡眠质量需要三步,下面是步骤
工具/原料
苹果13
ios15
方法/步骤
1、打开AppleWatch页面打开手机的AppleWatch页面,点击睡眠。
2、自动打开和通过AppleWatch跟踪睡眠进入页面后,开启自动打开和通过AppleWatch跟踪睡眠。
3、查看睡眠监测数据第二日,即可前一晚的睡眠监测数据。
苹果手表看睡眠质量需要三步,下面是步骤
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方法/步骤
1、打开AppleWatch页面打开手机的AppleWatch页面,点击睡眠。
2、自动打开和通过AppleWatch跟踪睡眠进入页面后,开启自动打开和通过AppleWatch跟踪睡眠。
3、查看睡眠监测数据第二日,即可前一晚的睡眠监测数据。