今天将有助于活血化瘀的6种食物进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
1、NO.1:洋葱洋葱富含前列腺素A，具有很好的扩张血管功效，非常适合活血化瘀食用。
2、NO.2:姜姜具有促进血液循环的功效，能够有效改善身体气血不畅问题。
3、NO.3:大蒜大蒜具有抑制血小板聚集的功效，活血化瘀的效果非常显著。
4、NO.4:番茄番茄富含番茄红素和黄酮素，具有抗血凝的功效，能够加速身体血液循环。
5、NO.5:木耳木耳能够促进身体血液循环，降低血液粘度，促进血液中废物排出。
6、NO.6:玉米玉米富含亚油酸，能够有效促进血液循环，预防血栓形成。
