皮肤黑怎么变白

皮肤黑怎么变白？相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决烂瘀佐栾这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。

方法/步骤

1、早晚两杯白开水。

2、早上的一杯可以加点盐清洁肠道，补充夜间失去的水分。

3、晚上的一杯则能保证夜间血液不至于缺水而过于黏稠。

4、血液黏稠会加快大脑的缺氧色素沉着，使衰老提前来临。

5、每天一个西红柿。

6、每天一个西红柿可以保证一天所需的维生素C。