羊骨搭配白萝卜和海带，汊顷阆掊伴着黄芪、枸杞、西洋参、红枣和淮山的淡淡药香，光是看看就很满足，滋补不上火还等什么。
食材
羊腿两个
羊骨头若干
海带1块
白萝卜一根
葱姜少许
料酒一瓷勺
淮山五片
西洋参一根
枸杞二十粒
黄芪五片
红枣两个
香菜一根
盐适量
方法/步骤
1、羊肉切块，骨头剁开，一分为二。
2、炒锅热油放羊肉和羊骨煸炒变肉色，加料酒和葱姜。
3、倒入开水，水开撇浮沫。
4、放入中药。
5、海带切块入汤，盖盖，小火炖煮一个小时。
6、白萝卜切块。
7、最后半小时入锅，软烂关火，盐调味。
8、有汤有肉有菜，汤鲜肉烂！
