很多孕妇在怀孕期间患痔疮，患痔疮对孕妇来说是非常痛苦的，那如何缓解痔疮？
方法/步骤
1、每天用冰袋冷敷痔疮，多敷几次，可有效缓解肿胀和不适感。
2、尽量确定排便时间，当排便时间过长时，应及时停止排便，大便时不要看手机等娱乐设备
3、做一些能加速肛门局部血流的运动，比如自己收缩肛门，然后放松。
4、尽量不要吃胡椒、花椒、胡椒等辛辣食物，这样只会加重痔疮的症状
5、将黄岑、苦参、大黄、黄柏混匀，加水煮沸早晚或大便后熏在长痔疮的地方
6、得痔疮会出现排便困难的情况，这时多吃含有植物油的食物可以起到润便的作用，如芝麻、花生等。
