恩施大峡谷是一个非常美丽的旅游景区，但是要玩得不累，你需要注意以下几点：
方法/步骤
1、合理规划行程：在前媚矩碌踝往恩施大峡谷之前，先做好详细的行程规划，包括选择合适的交通方式、游览的景点和活动等。合理规划行程可以避免浪费时间和精力，同时也可以让你更好地享受旅游。
2、注意休息和饮食：在旅游过程中要注意休息和饮食，尤其是在进行长时间步行或者爬山等运动时，需要多喝水、适当吃些能提供能量的食物，避免过度疲劳和脱水等情况。
3、携带必要的装备：为了让旅游更加便捷和舒适，你需要携带一些必要的装备，如防晒霜、墨镜、帽子、运动鞋、背包等。这些装备不仅可以提供保护，还可以让你更好地享受旅游。
4、选择合适的活动：恩施士候眨塄大峡谷有很多活动和景点可供选择，你可以根据自己的喜好和体力选择适合自己的活动，比如漂流、徒步、摄影等。同时要注意安全，遵守景区规定，不要进行危险的活动。