洗澡时应该注意哪些问题
方法/步骤
1、洗澡时，切记不要紧锁门窗，特别是冬天。假如使用燃气热水器洗澡，容易导致一氧化碳中陕明溟艟毒，轻者头晕、恶心、皮肤苍白、意识模糊等，严重者神志不清、全身抽搐、呼吸和脉搏增快，甚至死亡。
2、洗澡时应该打开浴室排气系统或留个门缝；洗澡后应立即关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，让排气扇再开半小时左右。
3、泡澡不应该时间过长，时间太长容易使人疲劳，引起心脏缺血、缺氧，甚至诱葛激握颟发心血管疾病。同时洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。洗澡时间应控制在10-20分钟之间。
4、洗澡时不可过分清洗身上自认为的“污垢”，因为人的身体新陈代谢，产生一层油脂保护机体免受外界损害，防止体内营养物质特别是水分的丧失。使劲擦搓容易损失这层保护层。
5、沐浴露不可以一次使用太多。沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。
6、清水洗澡是最健康的，长期过量使用沐浴露，会使沐浴露中的化学物质被身体过量吸收，引发批复干燥、过敏性皮炎。
7、假如必须要使用沐浴露，建议选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣。
