很多家长会发现孩子晚上睡觉时，特别是刚睡着的那一会儿，经常会猎谆承克出现抽动，有的时候是腿，有的时候是胳膊，对此家长很是操心。那么，孩子睡觉出现抽动一般是有哪些原因导致的呢？
方法/步骤
1、生理现象当孩子潜睡眠的时候会手脚不自动地抽动，甚至会出现全身的抽动，这是一个正常的生理现象，家长不用担心，只要自己孩子最近很健康就可以了，而已不是经常性的就好。
2、缺钙导致孩子如果由于缺乏维生素D,会使得孩子的整个鸡肉神经敏感增加，如此稍微刺激就会出现震动，这种情况下，我们及时补充维生素D，可以明显地缓解孩子的抽动。
3、外界刺激外界的刺激是重要的原因，比如强光或者噪音刺激，都会引起孩子的睡眠质量，导致孩子抽动。我们只需要有效的改善孩子的睡眠环境，同时密切的观察孩子没有经常性的。
4、运咿蛙匆盗动过度如果孩子白天玩的太过于兴奋或者开心，特别是走很长时间的路或者是运动过量，晚上睡觉的时候都会出现一定性的抽动，因此父母一定要控制孩子的运动强度，可以有效的避免因为运动过度出现的抽动。
5、病理性抽动如果你发现自己的孩子持续的抽动，同时有一个加重的趋势，应该及时到神经科做一个像长城图一样的脑电图进行筛查，排查一下孩子是否有癫痫方面的问题。
6、总之孩子睡觉出现抽动，家长要重视。根据实际情况分析到底是哪一个原因导致的抽动，然后再对症处理，这样的话才能及时发现问题，及时的纠正，保证孩子健康快乐的成长。
