青萍果香茅茶

是帮助膝盖的软骨重生的茶很好喝又容易煮只要二种材料。

食材

青苹果３粒

香茅五枝

没有没有

步骤/方法

1、将香茅洗清洁然后拍扁

2、将青苹果洗清洁然后切成小片将心去除。

3、放在玻璃锅里加上大约５升水小火慢煮３０分钟。