打开的抖音页面中，找到对口型的背景音乐，诮饬买焯轻点转动的光盘进入，接着对准自己面部进行拍摄，要卡好节奏，跟着BGM说，拍完之后芟坳葩津，点击“音量”，把“原声”调到最小就听不到自己说的声音了，最后在打开的页面中，填写介绍，点击发布即可。
方法/步骤
1、找到对口型音乐首先在打开的抖音页面中，找到对口型的背景音乐，轻点转动的光盘进入
2、拍同款接着在打开的页面中，轻点“拍同款”
3、对着面部进行拍摄接着对准自己面部进行拍摄，要卡好节奏，跟着BGM说，拍完之后，点击“音量”，把“原声”调到最小就听不到自己说的声音了。点击对号进入下一步。
4、发布即可最后在打开的页面中，填写介绍，点击发布即可。
