汤料清洗：訇咀喃谆将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2钒捌貉穗升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲好啦~
食材
猪肉500克
南北杏30克
川贝5克
陈皮10克
海底椰20克
银耳20克
蜜枣30克
步骤
1、汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用
2、主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
3、煲制方瓠鲶陋啼法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
4、味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲好啦~
