胡麻油是可以炸东西的。而且所含的亚麻牵乡估瓞酸。对人体十分有益。亚麻油使用方法很多，可以加入家常的菜烹调。可以直接食用。不过一般不推荐胡麻油炸。因为过高的温度，会破坏胡麻油的营养成分。胡钱歹儇篆麻油中含48%的亚麻酸，莱籽植株高1米以上。
方法/步骤
胡麻油是可以炸东西的。而且所含的亚麻牵乡估瓞酸。对人体十分有益。亚麻油使用方法很多，可以加入家常的菜烹调。可以直接食用。不过一般不推荐胡麻油炸。因为过高的温度，会破坏胡麻油的营养成分。胡钱歹儇篆麻油中含48%的亚麻酸，莱籽植株高1米以上。
方法/步骤