鲍鱼补而不燥，养肝明目。欧洲人早在1200年前，已把鲍鱼当作一种活鲜食用，誉作“餐桌上的软黄皙祛土耘金”；中国在清朝时期，宫廷中就有所谓“全鲍宴”。据资料介绍，当时沿海各地坂桎搦矍大官朝圣时，大都进贡干鲍鱼为礼物，一品官吏进贡一头鲍，七品官吏进贡七头鲍，以此类推，鲍鱼与官吏品位的高低挂钩，可见其这味享有“海味之冠”的价值。中医称鲍鱼功效可平肝潜阳，解热明目，止渴通淋；主治肝热上逆，头晕目眩，骨蒸劳热，青肓内障，高血压眼底出血等症。
工具/原料
鲍鱼
剪刀
水
方法/步骤
1、鲍鱼去内脏清洗方法图解：当然在对鲍鱼大开杀戒以前，要先了解一下鲍鱼的结构，下手才能稳、准、狠粑颇岔鲷、快。去鼓饫废希掉内脏，就是黑色那个东西。可以用小刀，我是用手直接扯掉的，连同连在一起的筋膜一起就下来了，很好弄。ps：据说鲍鱼内脏海藻味极浓，是鲍鱼鲜美味道的源头，因此，对于一些饕餮客来说，会将内脏留着，用干煎的方式将其煎到有点焦脆，然后蘸胡椒粉，据说非凡美味啊。鲍鱼的肉体和贝壳之间连接的部分叫贝柱;在贝柱边上有一团水滴型的阴影则是内脏所在的位置。我们想要对鲍鱼进行去壳取肉，就要记得内脏和贝柱的大体位置，以便分解的时候可以精确下刀，避免弄破内脏。鲍鱼的嘴巴在鲍鱼身体比较窄的一端，里面有一条食胃管，在分解的时候必须连同口器一起除去避免影响口感。
2、虽然说鲍鱼对生长的水质很挑剔，要生长在很洁净的海域里面，但是身上还是不免有粘液和寄生的一些海藻，所以，我们要用盐巴搓一搓来去脏除腥。准备一个干净的刷子，牙刷也是可以的。认真地给鲍鱼刷洗一番。
3、接下来，就是要切断肉体和贝壳相连的贝柱了。可以使用的工具很多，诸如小刀、剪刀、汤匙什么的。简单是简单，但是还是要费点力气。为了避免鲍鱼壳的边缘伤手，各位在起肉的时候不妨带上手套。如图，分离后的样子
4、去掉内脏，就是黑色那个东西。可以用小刀，我是用手直接扯掉擢爻充种的，连同连在一起的筋膜一起就下来了，很好弄。ps晗稍噔猷：据说鲍鱼内脏海藻味极浓，是鲍鱼鲜美味道的源头，因此，对于一些饕餮客来说，会将内脏留着，用干煎的方式将其煎到有点焦脆，然后蘸胡椒粉，据说非凡美味啊。
5、在鲍鱼的嘴巴上划一刀，以便取出食胃管。嘴巴和食胃管是连在一起的，要一起去掉。
6、食胃管和嘴巴取下就这样子的，然后清洗干净抹干水分就可以加工了。
7、家里孩子喜欢吃粉丝就做了蒜蓉粉丝清蒸小鲍鱼。
