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高度近视眼如何预防患青光眼等眼疾

时间:2024-10-22 13:56:17

近视撞篱砺伐眼尤其是高度近视眼如果在日常生活中不注意某些习惯和行为,就有可能患有青光眼等眼部疾病,要注意以下方面。

高度近视眼如何预防患青光眼等眼疾

方法/步骤

1、避免暗室久留。很多人晚上玩手机因为很晚,有的时候怕影响别人而关闭施撼镉颊灯光,久而久之,可能会患上青光眼。尤其是高度近视的朋友,晚上看手机一定要开灯,有充足的光源。

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2、避免长时间低头。对于患有近视的朋友尤其是不可低头时间过长,否则会使眼压加大,加深近视及带来其他眼部疾病。

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3、避免一次性大量补水。这一点主要你针对有高度近视的朋友。

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4、避免情绪频繁波动。这还是主要针对患近视的同仁们。情绪的波动会使眼睛也产生波动,从而加大眼睛疾患产生的概率。

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5、看电视,玩电脑、手机等时间要控制。这一点毋庸赘述,用眼要讲究时间、讲究科学。

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