羽毛球正手握拍动作要领

学会正确的握拍方法并以此坚持成为一种习惯，才是螭蒴饕厍掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，从而利于各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。羽毛球拍应该怎么正确握拍呢？下面一起来了解下吧！

工具/原料

羽毛球拍

方法/步骤

1、用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直。

2、张开右手，使手掌下部靠在球拍打握柄底托。

3、虎口对着球拍柄窄的一面。

4、小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。

5、击球之前，握拍要放松、自然，击球刹那才紧握球拍。