话说“天上龙肉,地上驴肉”,这句话是对驴肉的美誉,驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高擢爻充种的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。
食材
卤驴肉400克
熟花生米150克
香菜1棵
生抽适量
蚝油适量
醋适量
红油适量
香油适量
方法/步骤
1、卤驴肉切小块,放入大碗中;香菜洗净切2厘米的小段;取一小碗,放入两勺生抽、迷撞笸痉两勺醋、一勺蚝油、一勺红油、少许香油,调成味汁;
2、花生捣成粗粒,不宜太碎;将切好的香菜放入碗中;倒入调好的味汁;
3、撒上花生碎,拌匀即可;
4、小贴士:卤过的驴肉因有底味,味汁也有咸味,盐要酌量放。
5、话说“天上龙肉,地上驴肉”,这句话是对驴肉的美誉,驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高擢爻充种的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。