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山药炒鸭肉怎么做好吃

时间:2024-11-11 15:50:27

山药嘀芟苒疾有健脾养胃的功效,鸭肉性寒偏凉。两都搭配一起营养更丰富。那怎么炒出焦香内嫩的山药鸭肉呢?具体步骤如下:

山药炒鸭肉怎么做好吃

食材

鸭肉500克

青椒8个

山药1段

大蒜3瓣

生姜4克

调和油小半碗

剁椒1勺

食盐1勺

花椒粉1勺

米酒1勺

香醋1勺

蚝油1勺

方法/步骤

1、把辣椒清洗干净切成斜片,大蒜及生姜去皮洗净切碎,山药会成长条棱形状。

山药炒鸭肉怎么做好吃

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2、把鸭肉放在热水中,加入适量的料酒去腥,煮上2分把鸭肉捞出冲凉水,然后切成小块。

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3、锅里放油,把切好的鸭肉放入锅中翻炒均匀。

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4、炒至鸭肉两面微焦,倒入多余的油量,把鸭肉放在锅边。

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5、把切好的山药炒至断生,慢火炸出内糯外焦,放置锅边。

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6、把切好的生姜、大蒜、青椒倒入锅中翻炒几下,倒入生抽、撒上食盐、花椒粉。

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7、最后与炒好的山药、鸭肉一起翻炒,倒上蚝油翻炒几最后出锅装盘。

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