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戒掉网赌的最好方法

时间:2024-11-14 17:58:00

俗话说小赌怡情大赌伤身,但是有的人一旦染上了赌博,因为自控力或判断力等原因就不是逾酸嘞觉伤身这么简单了,换来的往往块吧吨翘是倾家荡产甚至家破人亡的后果,那么有什么戒掉网赌的方法呢?有的,但凡任何事物成瘾隔离一段时间往往能有很好的效果......

戒掉网赌的最好方法

工具/原料

矫正目的

矫正精神

切断环境

教育培训

监督保障

方法/步骤

1、矫正目的——赌博目的想靠赌博发家致富,幻想着赌赢了能有车有房美女抱怀里。纯粹想找乐子或无聊,但是一但输了又想翻本不能自拨。刚开始赚了一些,以为能一直赚下去。

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2、矫正目的——目的矫正天上没有掉下来的馅饼,靠赌博发家篌郁湛轫致富的人是很少的,而且往往发家致富了也是贫穷下来。婷钠痢灵如果是小赌怡情则点到为止,不能陷入太深,否则可能倾家荡产的。赌博特别是网赌出千多,万万不要想天上馅饼,记住水很深。

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3、矫正精神——产生原因内部自控能力不强,赌博上瘾不能控制。业余兴趣爱好不健康,形成一种病态。

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4、矫正精神——原因矫正一旦想赌就去冲冷水,增强自己控制肄读币噢力。转向其他文体活动,或电子竞技等游戏,分散大脑G点注意力,比如学习理财知识,养成存钱理财的好习惯,长跑马拉松或登山增加自己的意志力。

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5、切断环境——产生条件电脑/手机+互联网/WIFI。手头可以借到的钱,家庭可以支配或抵押的流动资金。外部赌博环境,参考孟母三迁案例,当然某些伟人还专门去吵闹的地方学习不提。

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6、切断环境——条件隔离切断一切上网条件,如停用网络电脑手机。确保手头钱和物体在亲人手里帮忙保管,身上不要带钱。不去赌博场所或更换居住地点,远离现实或赌博的朋友切断联系。

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7、强制保障专人(或家庭成员)监督保证戒赌效果。至少保证隔绝赌博1个月。专人(或家庭成员)过后回头看保证不复赌。重症患者可去正规戒赌中心之类场所治疗。

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8、教育培训定时观看赌博危害的案例影片(请人帮找或自己找)。多看正能量有激励奋发作用的影片。向现实中良师益友靠近并学习。

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