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宝宝辅食之龙利鱼骨香菜豆腐汤

时间:2024-10-16 02:24:13

鱼骨香菜豆腐汤,香菜豆腐跟鱼骨简直是绝配。豆腐补钙大家都知品疏饯懒道,此外香菜的维生素C含量也比普通蔬菜高得多,而胡萝卜素也是比番茄、黄瓜等高出不少,对宝宝眼睛发育十分有益。

食材

龙利鱼骨2条

嫩豆腐1小块

香菜2根

方法/步骤

1、豆腐按喜欢的大小切块。

宝宝辅食之龙利鱼骨香菜豆腐汤

2、倒油热锅,小火放入龙利鱼骨煎香两面。

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3、锅中倒入热水,放入豆腐块烧开。

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4、加盖熬煮约15分钟。

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5、揭盖放入香菜,大火熬煮5分钟即可。

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6、美味的汤就完成了。

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