简单快手健康早餐——美味生菜饼

减肥健身人士的选择，热量低，味道好，制作简单的快手早餐。也适合作为宝宝辅食

食材

生菜1大颗

面粉适量

鸡蛋1个

虾皮适量

黑胡椒适量

盐适量

方法/步骤

1、将面粉适量水调成面糊，面糊内加入鸡蛋，虾皮（增加鲜味，补钙）

2、在面糊内加入生菜，搅拌均匀

3、搅拌好的生菜面糊倒入锅内烙，铺放均匀，烙至用筷子插一下，不粘筷子即为熟

4、起锅，讲生菜饼切成合适的大小即可