豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高。
食材
大头菜100克
豆腐皮100克
猪肉70克
葱花10克
姜丝15克
干辣椒10克
色拉油6克
方法/步骤
1、大头菜洗净切丝
2、肉切小块
3、葱姜干辣椒切未,起油锅放葱姜辣椒末爆香
4、加酱油
5、放肉炒匀
6、加豆腐皮,放适量水和十三香,放大头菜炒熟,出锅前放鸡精
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高。
食材
大头菜100克
豆腐皮100克
猪肉70克
葱花10克
姜丝15克
干辣椒10克
色拉油6克
方法/步骤
1、大头菜洗净切丝
2、肉切小块
3、葱姜干辣椒切未,起油锅放葱姜辣椒末爆香
4、加酱油
5、放肉炒匀
6、加豆腐皮,放适量水和十三香,放大头菜炒熟,出锅前放鸡精