天麻鱼头汤的做法

滋补鱼头汤

食材

鱼头250克

油8克

盐7克

红枣20克

杞子3克

天麻10克

当归片3克

白芷3克

步骤/方法

1、准备好材料

2、汤锅内加入适量清水

3、加入除红枣杞子外的其他药材

4、加入去核的红枣

5、起油锅，放入鱼头煎

6、煎至两面金黄

7、放入汤锅，盖上盖，煲30分钟

8、加入杞子煲2分钟，再加入盐调味便可