好多人，年纪是大了，但他的思儿疫诱翡想却不成熟，有时候，也发现，自己在做事情的时候，很冲动，不够沉着。可就是改不劲忧商偌了，久而久之，就对自己失去了信心，感觉自己就这样了，也就无所谓了。其实，这是正常现象，从少年过度到成年，这本来就需要各种经历的，那么，如何让自己变得更加稳重呢?我是这么觉得的
工具/原料
信心自己
了解自己
方法/步骤
1、多运动，让自己的身体素晨月鲈蜉质提高。健康的体魄会让你充满自信，充满精神。试想一下，如果保持着良好的身材，是不是会赢得更多的赞美，更多的人会投来羡慕的眼光。身体健康了，心情就会随之而来的唁赋獭狍好，那么做起事来，更有激情，更有魄力
2、多学习，多读书。学海无涯，活到老学到老，多学一些生活技巧，从而丰富自己的生活经验。多读一些好书，俗话说:书中自有颜如玉。读好书可以修身养性，可以提高自己的素养，可以丰富你的生活观。
3、杜绝不良的习惯。俗话说:好的学一辈子，坏的只要一分钟。要记住，我们是有能力的，我们都有自己的优点，天生我材必有用嘛，我们要把自己的优势发扬光大，就必须杜绝不良的习惯
4、言必行，行必精。说了就要去做，做了就要做到最好，不要给自己借口，人生没那么多借口，没那么多理由，想要成功就必须去克服，去坚持。
5、坚信天上不会掉下馅饼，没有免费的午餐。什么事都是要靠自己，只有靠自己辛苦得来的东西才是烂衣茫庥好东西。就比如，你去登山，过程是辛苦的芟坳葩津，可等你到山顶的时候，你就会发现，世界原来如此美好，因为你是靠自己一步一步爬上去的，你的付出是有收获的，这就是你的成果
6、看清自己的处境。这或许会让自己更有压力，可是没压力哪有动力，不经历风雨，又怎么能看到彩虹呢？没有人能随随便便成功，要把压力当成一种挑战，一种历练，跟爬山一样，到山顶了，你就会体会到那种胜利的喜悦了。
