大拌菜是用紫甘蓝、黄椒、红椒等制作的一道家常菜,粲茸锿枋不仅好吃,富有营养而且不增肥,今天给大家分享一下大拌菜怎么做。
食材
苦菊适量
樱桃萝卜适量
紫甘蓝适量
圣女果适量
甜椒适量
花生仁适量
白芝麻适量
食盐适量
生抽适量
醋适量
白糖适量
芝麻油适量
方法/步骤
1、花生米冷油下锅,小火炒五到七分钟后盛出。
2、把熟芝麻压碎,将洗净切好的苦菊、紫甘蓝、樱桃小萝卜、小番茄、黄色甜椒放入玻璃盆中。
3、在盆中放入适量的盐、白糖、生抽、醋、芝麻油。
4、最后加入花生米,撒上芝麻碎搅拌均匀即可。
大拌菜是用紫甘蓝、黄椒、红椒等制作的一道家常菜,粲茸锿枋不仅好吃,富有营养而且不增肥,今天给大家分享一下大拌菜怎么做。
食材
苦菊适量
樱桃萝卜适量
紫甘蓝适量
圣女果适量
甜椒适量
花生仁适量
白芝麻适量
食盐适量
生抽适量
醋适量
白糖适量
芝麻油适量
方法/步骤
1、花生米冷油下锅,小火炒五到七分钟后盛出。
2、把熟芝麻压碎,将洗净切好的苦菊、紫甘蓝、樱桃小萝卜、小番茄、黄色甜椒放入玻璃盆中。
3、在盆中放入适量的盐、白糖、生抽、醋、芝麻油。
4、最后加入花生米,撒上芝麻碎搅拌均匀即可。