血栓是心脑血管意外猝死最直接的原因，全身哪里有动脉哪里就有可能发生笥苁嗥悍血栓。同时这也是导致心、脑及全身其他器官组织供氧缺乏，加速人体衰老过程的罪魁祸首。世界卫生组织W信咆颊辑HO呼吁，防治血栓就等于健康又长寿！那么血栓是怎样形成的呢？最新科研成果表明，正常红细胞膜外分布有负电荷，当红细胞互相靠近时，由于同性电荷之间相互排斥的电场作用，使红细胞相互之间保持一定的距离，正常发挥各项生理功能，而不良饮食生活习惯，烟酒等因素，造成红细胞膜外负荷消失，红细胞之间失去相互排斥的电场作用，从而导致细胞大量聚集排列，红细胞膜有效表面积减少，携氧能力降低，从而形成血液粘稠，堵塞血管，这是形成血栓的根本原因。血栓依性状而言可分为红色、白色及纤维蛋白血栓。红色血栓主要由红细胞和纤维蛋白组成。白色血栓主要由血小板和纤维蛋白组成，血小板在在病态或损伤的的血管壁上粘附和凝集，同时使纤维蛋白原转化成纤维蛋白，形成血栓。纤维蛋白血栓是由全身性凝血系统亢进所引起的，当血管被栓子堵塞，造成血流中断，便形成了栓塞性疾病。
方法/步骤
1、血栓就是在血管中形成的堵塞血流的血块一样的东西，血栓发生在心脏部位或大脑中的血管上就会威胁人的生命，发生脑血栓、脑栓塞、心肌梗塞等，但血栓是可以预防的，比如及时的对血脂、血粘、动脉硬化进行预防干预就可以最大限度的降低心脑血管危险的出现。心脑血管病是个大的范围，高血压、高血脂、高血粘、糖尿病、动脉硬化、脑供血不足、心梗、脑梗（中风）……都属于心脑血管疾病。
