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隔水蒸鸡的做法

时间:2024-09-25 22:21:59

属肉用型品种,体型特征可概括为"一楔"、&孥恶膈茯quot;二细"、三麻身"。清远麻鸡清远鸡自然生长芟坳葩津,皮爽肉劲,汤汁鲜美,鲜香可口。清远鸡营养丰富,富含硒、维生素E及风味物质肌苷酸等,清远鸡所含的OMEGA-3不饱和脂肪酸和磷脂更高一些,这两种物质可以促进胆固醇的代谢,对保护心脑血管非常有好处。与普通肉鸡相比,清远鸡微量元素硒含量是普通肉鸡的1.8倍以上,OMEGA-3不饱和脂肪酸和磷脂比普通肉鸡含量更高!清远鸡中500天龄的老母鸡钙质多,蛋白质多,脂肪少,其中硒、维生素的含量均占比是普通清远鸡的2倍,用其炖汤,汤汁鲜美,有营养,且肉易吸收,是滋养大补的最美佳肴。6月龄母鸡半净膛为85%,全净膛为75.5%,阉公鸡半净膛为83.7%,全净膛为76.7%。年产蛋为70~80枚,平均蛋重为46.6克,蛋形指数1.31,壳色浅褐色。

食材

清远鸡1只

新鲜沙姜80克

细海盐3茶匙

生姜80克

方法/步骤

1、主要材料备齐;光鸡洗净沥干,注意鸡肚不要破开,从鸡尾掏空,血块、气管去干净;

隔水蒸鸡的做法

2、用一茶匙盐把鸡从里到外搓揉一遍;

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3、一定要搓揉均匀,慢慢的搓揉五分钟;

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4、生姜和新鲜沙姜拍碎切粗粒,加一茶匙盐搅拌均匀;

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5、把拌好的盐和姜粒从鸡尾填入鸡肚子,静置腌制一小时;

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6、将腌制好的鸡放入烤盘,放入蒸箱蒸30分钟,如果用锅蒸,隔水蒸25分钟即可。

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7、蒸好的鸡带上隔热手套和塑料手套趁热撕开,摆盘,淋上盘底鸡汁,点缀上香菜就完成了。

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