孕期内分泌紊白坚咄舢乱，应尽量避免使用添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的任何护肤产品，越天然越好。有的护肤品虽然标榜孕妇可用，但只要是护绩礓构稷肤品必然添加化学成分，所以如果忍得住，清水洗脸天然油脂抹抹是最好的，但是如果忍不住还是想用用护肤品的话，那就耐着性子看下去吧。
方法/步骤
1、绝对禁用：水杨酸、维A酸（维A酯、A醇）、AHA、过氧化苯（一般产品不含）
2、工业酒精石油化工产品;可引起全身性接触性皮炎湿疹和化学敏感性;常用于所有的商业香水，用作溶剂
3、重金属（铝、铅、汞、砷）皮肤刺激，可导致阿尔茨海默氏症，肺疾病及致畸
4、硝酸铵成分有毒，致癌物质
5、芳香族成分通常用于合成或天然香料，香水见下文
6、甲苯酸盐牵连到各种各样的健康问题，其中包括睾丸癌，细胞突变，和其他癌症
7、苯甲醇有害，如果吞食，吸入或通过皮肤吸收。对眼睛，皮肤和呼吸道系统有严重刺激性
8、BHA与BHT癌症，促使维生素分解，如维生素D，可引起血脂和胆固醇水平增加;干扰内分泌
9、煤焦油（石化产品.寻找松焦油或焦油代替）少量接触会导致癌症
10、着薄本窭煌色剂（FD&C，D＆C和其他煤焦油染料）致癌物，局部刺激物，可能会导致痤疮和皮肤过敏;可能含有铝，已经发现可造成老鼠患肿瘤;少量接触会导致癌症
11、二甲硅油可能致癌;毛孔堵塞;实验室发现可引起动物肿瘤和基因突变
12、DEA致癌
13、二甲基乙醇胺尚未有确切科研数据。可能导致局部肌肉瘫痪，长期使用结果未知
14、甲醛往往是隐藏在其他成分，在瑞典和日本禁止使用，主要是因为它无法抑制细菌产酸，可能致癌
15、香水高度致敏;含有大量的有毒物质和化学品还没有透露
16、维A对于孕妇而言过多摄入不利于胎儿健康，可引起先天性畸形
17、对苯二酚毒性，刺激性，在欧洲禁止，可做漂白剂;过敏和剧毒
18、艾地苯醌模拟合成辅酶Q10
19、咪唑烷基尿强刺激性，可能含有甲醛
20、十二烷基（如十二烷基硫酸钠，任何含有十二烷基的成分）致癌物质，皮肤刺激;含有铵盐，诱变;痤疮
21、矿物油常用于唇药膏，身体乳液和脸部面霜。极其便宜的石化制品。覆盖的皮肤就像一个塑料包装;中断皮肤尧讹括耐氧供应;可能会导致皮肤的过早老化
22、甲基噻皓蓉碡鹤唑啉酮抗菌剂，洗发水和冰淇淋中均有发现，工业上广泛使用，妨碍神经元结构的发展，细胞之间必不可少的信号传递
23、辛基硬脂酸催生痤疮，接触性皮炎，过敏性反应
24、羟甲氧苯酮用于防晒，非常过敏，促进子宫癌的细胞和乳腺癌细胞的生长
25、苯甲酸可能导致亚硝胺的形成，导致光敏性，正在研究其致癌影响
26、对羟苯甲酸类（甲，丙，等等-对羟苯甲酸类）导致众多的芫彀锼椅健康问题，雌激素，致癌，致敏，破坏乳腺组织，复制DNA储存在脂肪细胞
27、聚乙二醇成分致癌物，痤疮推动者，接触性皮炎
28、石油（凡士林，矿物油，凡士林）催生痤疮，甚至皮肤干燥，呼吸道毒素，可能会导致头晕
29、苯氧乙醇醚醇合成防腐剂，被皮肤病协会认为是接触性皮炎的最大罪魁
30、尼泊金酯防腐剂苯氧乙醇、尼泊金甲酯、尼泊金乙酯、尼泊金丙酯、尼泊金丁酯、尼泊金异丁酯等的防腐剂
31、邻苯二甲酸盐致癌物质，诱变剂，储存在脂肪细胞。最主流的化妆品，胶水，指甲油和某些塑料均有发现
32、丙二醇众所周知的“抗冻结”，发现在许多皮肤护理产品跷孳岔养。容易吸收的溶剂，导致接触性皮炎，皮肤过敏，痤疮和过敏
33、脂肪酸族（脂肪酸和其他类型）致癌物质
34、滑石粉可能含有石棉，婴儿不宜使用，可导致卵巢癌，呼吸毒素
35、茶叶成分（不是茶，而是茶成分，如茶烷基硫酸钠）严重的刺激性，可以包含铵盐，眼刺秘韩殉刳激性，过敏;可能导致形成致癌物质，轻度毒性
36、维生素E醋酸酯合成维生素E，接触性皮炎和可能致癌
37、三氯生化学防腐剂和杀菌剂;破坏皮肤保护微生物;渗透皮肤可能会造成严重肝损害