韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的汾莺能苷杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。
食材
猪肉馅适量
韭菜适量
盐，料酒，味素适量
酱油，食用油，调馅料适量
葱，姜适量
方法/步骤
1、肉馅倒入盆中加入料酒，高汤（没有高汤也可以加水）顺一稍僚敉视个方向搅拌，使高汤融入到肉馅中，这样做出来的饺子馅的口感会更好。
2、葱切碎，姜去皮切碎备用。
3、韭菜摘洗干净，控干水分，切碎放入盆中用食用油拌一下，这样可以锁住韭菜里的水分。
4、肉馅中放入盐，葱，姜，调馅料，酱油，味素搅拌均匀，最后放入食用油搅拌均匀。
5、将韭菜放入肉馅中搅拌均匀即可。
6、面粉用温水和成面团，盖上盖放置30分钟醒面。
7、将面团揉成条，切成小段压成面饼擀成面皮，包成饺子。
8、锅中水烧开，放入包好的饺子，用勺子沿锅边滑动，以免饺子粘连，开锅倒入半碗凉水。
9、用手点一下饺子，饺子皮和饺子馅分开饺子就煮好了，出锅装盘。
