润肺止咳健脾，非常适合秋冬干燥的天气，容易咳嗽的大朋友小朋友喝起来。海马太子耩撞苏粪参陈皮无花果海底椰都有滋润止咳的功效
食材
海马 4只
瘦肉 适量
无花果 5个
陈皮 1/4片
海底椰 一把
太子参 适量
茯苓 适量
姜 2片
芡实 适量
盐 适量
方法/步骤
1、材料清洗一下，陈皮清水泡一下剐掉内瓤，不要问我为什么要去掉，我不知道，大家都那么做的😂
2、海马止咳，茯苓健脾
3、瘦肉切粒冷水下锅，加姜，葱焯水后，放入加了辅料的开水里面
4、我就用普通的锅炖的，炖100分钟左右就可以了。
5、喝汤
