冰箱冷藏室的温度调节范围一般分为0～7挡，一般春秋调中间档位，夏季调低档位，冬季调高档位。调到0的话，那就是关闭了，一般品牌7代表的强力制冷。一般厂家带的说明书上都会专门有温控器使用的介绍，详情请参照该品牌说明书。
方法/步骤
1、冰箱的温控器就是如图的样子，形状可能各样，但都带一个标刻0~7的旋钮，有些带功能的旁边还会有个开关按钮，一般箱体内灯也在温控器上。（我没有说档位高低代表温度的高低是因为会造成误解而混淆。所以非专业的普通家庭就不要去管那个了。）如下图：
2、一琐绔纠滴般调节是在1~6档位之间，夏季一般在1，2，3，春秋季节在3，4，5，冬季在4，5，6档位。具体要根据实际情眈蜻姨店况来进行调节。无论档位什么样子，该品牌冰箱怎样设计，一般家庭用的冰箱的冷冻应该是保持零下18度以下，冷藏为0-12度之间，（有些带负7度功能设计的部分应该处在负7度左右）如果冰箱内结霜或冰很厚冷藏内温度低于0度，那么就需要调大些的档位。如果冰箱内温度很高，冷冻温度降不下来，或冷藏温度不够冷，就需要调小一些档位。在家可以用温度计悬挂在箱体半空中测量温度，如果不能满足基本温度要求，就需要响应进行调整。如果旋钮调整后与预想的结果相反，不要怀疑，有的品牌可能设计反了，或那批温控器生产反了，一般反过来调整即可。因为使用冰箱的环境温度和湿度各地不同，每台冰箱也不能保证完全一致，每个家庭每个时间段冰箱内盛放的东西也不同，所以各个家庭使用冰箱时还是要根据实际情况来调整，无法有一个确定的档位，只能参考一个范围。（个别高端智能冰箱可能不需要人为调整，目前大多数都是需要的）
3、另外的0档代表停止，会使冰箱停止运行。7档一般品牌都是代表强制制冷，就是压缩机不停的运行。（冰箱一般会自动运行几分钟，停歇几分钟，周而复始）调0档：当冰箱内温度很低时，参考冷藏室内的温度，可以调到0档停机一会儿，然后再调回原来档位，如果总是这种情况就需要把旋钮进行调整到合适位置。（这种情况可能是因为之前旋钮设定时冰箱内东西较多，当冰箱内东西少了之后，会出现这种情况）没有温度补偿开关的冰箱也可以用此档位停机化霜。调7档：当冰箱内温度降不下来或突然放进了大量物品或需要速冻的东西时，可以调到7档，当箱体内温度降下来后再恢复旋钮档位。无论0档还是7档都不该是常用档位，0档会导致冰箱内的其它物品无法保持低温无法保鲜；7档会导致压缩机一直不停的运行，不仅会大量耗电，而且会损耗压缩机寿命。
4、温控器旋钮旁的按钮开关一般是温度补偿开关，用来化霜的。当箱体内霜层很厚时可以按开化霜，化霜完后再按一下关掉。现在许多冰箱是智能自动控制的，不需要手动按动化霜。
