陈皮是晒干的果皮,广东新会的价值很高,有止咳化痰的洲訾惨赳功效,眉豆也有健脾益气化湿的作用,和美容的猪手,花生煲成一锅养生的汤水!该文章来自豆果美食达人作者凤飞龙舞
食材
猪手500克
眉豆80克
姜8克
陈皮2克
花生70克
水和盐适量
步骤
1、猪手剁块洗净,冷水入锅煮开去沫
2、眉豆和花生挑捡好,坏的要捡出来
3、眉豆提前泡
4、花生稍微泡洗干净
5、全部料放入砂煲中
6、加水,水滚转小火煲80分钟
7、加盐调味即可
8、每日靓汤来了
陈皮是晒干的果皮,广东新会的价值很高,有止咳化痰的洲訾惨赳功效,眉豆也有健脾益气化湿的作用,和美容的猪手,花生煲成一锅养生的汤水!该文章来自豆果美食达人作者凤飞龙舞
食材
猪手500克
眉豆80克
姜8克
陈皮2克
花生70克
水和盐适量
步骤
1、猪手剁块洗净,冷水入锅煮开去沫
2、眉豆和花生挑捡好,坏的要捡出来
3、眉豆提前泡
4、花生稍微泡洗干净
5、全部料放入砂煲中
6、加水,水滚转小火煲80分钟
7、加盐调味即可
8、每日靓汤来了