好吃的椒盐核桃仁是怎么做出来的

核桃是最好的健脑食物，患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症咽疖纲掇状的人，每天早晚各吃1-2个核桃，即可起到滋补治疗作用。

食材

核桃仁500g

盐适量

花椒适量

方法/步骤

1、食材：去皮核桃仁、食盐、花椒

2、核桃仁放入容器中，加入适量盐和花椒，搅拌均匀并浸泡3小时以上，待核桃仁有较浓的花椒味和咸味。

3、将浸泡入味的核桃仁捞出，控干表面水分，放入烤箱，170度，上下火烤15分钟。

4、烤至泛黄香脆，取出即好食用。