雪梨红薯小米粥
食材
红薯适量
雪梨适量
小米适量
冰糖适量
方法/步骤
1、小米淘洗干净后浸泡一会,雪梨洗净去皮去核后切成小块,红薯去皮洗净后切成块。
2、炒锅内加入适量的清水,水烧开后倒入小米水貔藻疽,搅拌一下后并煮开,接着加入红薯,搅拌至煮开后换中小火慢煮10分钟左右,这时加入雪梨,开大火搅拌均匀并煮开。然后换中小火慢煮一会至红薯软绵。
3、待红薯软绵后调入适量的冰糖,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。
雪梨红薯小米粥
食材
红薯适量
雪梨适量
小米适量
冰糖适量
方法/步骤
1、小米淘洗干净后浸泡一会,雪梨洗净去皮去核后切成小块,红薯去皮洗净后切成块。
2、炒锅内加入适量的清水,水烧开后倒入小米水貔藻疽,搅拌一下后并煮开,接着加入红薯,搅拌至煮开后换中小火慢煮10分钟左右,这时加入雪梨,开大火搅拌均匀并煮开。然后换中小火慢煮一会至红薯软绵。
3、待红薯软绵后调入适量的冰糖,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。