明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中说，天然晶石“辛寒无毒”，主治“惊悸心热”、能“安心明目、去赤眼，熨热肿”等，还可治疗“肺痈吐脓、咳逆上气”、“益毛发、悦颜色”等，具有极其重要的医疗功能。天然晶石的保健作用按照现代科学观点，可以从以下几个方面来理解：
方法/步骤
1、天然水晶具有特殊的“压电效应”。无缺陷的水晶单晶经加工成饰品佩带人体后，与代人体摩擦可以产生微弱的电磁场，这种电磁场具有稳定情绪、促使人体能量集中营，减轻病人痛苦和紧张，回忆痊愈速度等功能。如美国研究中心所推崇的“水晶疗法”，就是将水晶按压在病人伤患处起辅助治疗作用的。
2、从水晶的光学特性看，水晶属三方晶系的一轴晶正光性结晶体，有三个方向的光轴，当按方位精工切削琢磨后，光轴方向往往会产生一定聚光、放光功能，当其刺激到人体某一穴位时，可以产生一定的理疗作用，国外报道的用水晶治疗少儿骨折、乳腺癌等均基于这一道理。
3、从生物地球化学观点来看，水晶同其它宝石一样，形成于特殊的地质构造环境，含有部分对人体有益的微量元素，如铁、铜、锰、钛、锌、镍、钻、硒等，烟水晶由于形成时受到地下放射性照射而保留有少量放射性元素（含量极微，不会对人体有害，反而类似放射疗法），这些微量元素通过与人体的经常摩擦而会沿毛细孔汗腺等浸入到人体内.
4、基于上述几点，可以充分表明，佩戴水晶饰品对人体是有较好的理疗和保健作用的。接下来，大家可以参考一下各种晶石相应的医疗功能。 消化系统、胃痛---红玛瑙，黄晶，黄碧玺； 心、肺、神经系统---粉晶，绿幽灵，绿发； 关节炎---蜜蜡，孔雀石，茶晶，黑曜石； 哮喘---金发晶，蜜蜡，虎眼石，蓝宝石； 背痛---白水晶，金点石，蜜蜡，橄榄石； 高血压---蓝宝石，青金石，堇青石，绿(红)幽灵水晶； 低血压---石榴石，红纹石，深红碧玺；
5、感冒---海洋蓝宝石，蓝玛瑙，金发晶，虎眼石； 咳嗽---土耳其石，海蓝宝石，蜜蜡，金发晶，青金石； 体力透支---碧玺，茶晶； 1咽喉痛---蜜蜡，海蓝宝，紫晶； 1晕浪---碧玺，黑曜石； 1心、肺、免疫系统、呼吸困难、紧张、胸腺、淋巴腺、心脏病、高血压、失眠、愤怒、妄想、癌症，---绿幽灵水晶、红幽灵水晶
6、1表达能力、说服力---蓝碧玺，青金石，海洋蓝宝石，紫晶； 1眼部---海洋蓝宝石，紫水晶，安力士，白水晶； 1沮丧---彩虹黄水晶，红碧玺，青金石，红纹石； 1痛楚---紫水晶，白水晶，金发晶，碧玺； 1怀孕---红玛瑙，月光石，红水晶，石榴石，红纹石； 1皮肤---紫水晶，红纹石，橄榄石，白水晶，碧玺； 白日梦---彩虹黑曜石，深色茶晶； 2视力---海蓝宝石，菫青石，紫水晶； 2贫血---石榴石，红玛瑙，红纹石，深红碧玺；
7、2胸口痛---绿幽灵，橄榄石，绿碧玺，孔雀石； 2耳、鼻、左眼、视力、皮肤、痛楚---紫晶； 2胰脏、胃、肝、胆囊---黄水晶； 2生殖器官---深色黄水晶(酒黄水晶)； 2脊椎骨、肾脏---墨晶； 2支气管、发声气官、消化道---蓝发晶；
8、2牙痛---蜜蜡，海洋蓝宝石，蓝玛瑙； 30、大小脑、右眼、晕浪、皮肤、痛楚、背痛---白水晶； 3血液循环、荷尔蒙分泌---石榴石、白水晶； 3晕眩---青金石，舒俱来石，白雾金字塔水晶，幽灵水晶。天然水晶饰品既美丽又爽身保健，实为您戴佩的最佳选择。