很多已经工作的人会发现自己现在看书会越来越无法集中缔眠箨盘精力，尤其是有的人想要通过自学来对自己进行深造的人，你会发现总是开始很有干劲芟坳葩津，越往后越来越发现自己很难看进去，即使勉强自己一直看下去了，也会发现很难记住，那出现这种情况该怎么办呢。
方法/步骤
1、看书的时候不要想着第一遍就能够记住，我们要先把整本书事无巨细的全部看一遍，每个字都要看，粗略的读一遍，让脑海里有一个印象。
2、看第二遍稍微比第一遍过的时候用点心，需要针对性的去记忆了，每画一个重点，争取当时能背下来，即使后面会忘记也不要紧，至少你脑海里有个记忆。
3、我们看完每个章节，对应的要看我们每个章节的重点总结，这样做是为了加深你的印象。
4、还有一种看书不是为踮碚牢邗了考试，就是想提高自己，你也会发现看着看着就走神，或者买了很多书就是不想看，总觉得无法集中注意力，这可能都是你平时看多了快速文化的原因。
5、平时少看一些快速文化类节目，少看一点电视，少玩一些手机，每天坚持看书。
