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红豆绿豆小米汤

时间:2024-11-13 04:31:45

昨晚就泡好了豆子,今天早晨,一大早就起来煮汤,喝完之后,一天都元气满满!

红豆绿豆小米汤

食材

红豆60克

绿豆50克

小米30克

糯米20克

红枣15克

冰糖5克

方法/步骤

1、把各种豆子、米淘洗干净,放入红枣,加入适量清水,提前一晚泡上。

红豆绿豆小米汤

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2、这是早晨泡好后的煮料,便于煮制。

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3、砂锅装好适量清水,大火煮开,加入备好的煮料。

红豆绿豆小米汤

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4、大火煮开后,转小火,剩下的就交给时间了!

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5、煮大约半小时后,加入冰糖,之后隔5分钟搅动几下,(好粥都是搅出来的!)15分钟之后,汤汁发粘,蔡龇呶挞关火,焖10分钟!

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6、来上一碗吧!豆子软糯,汤汁甜口,一碗去除你的起床气,让你精神倍增!嘿嘿~~

红豆绿豆小米汤

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