冬果梨是一款营养价值非常高的水果,它可以清热化痰,最好加入蜂蜜来煮。下面我来介绍一下冬果梨怎样止咳呢?
方法/步骤
1、营养价值冬果梨的营养价值在于,有很多得果酸,爱美的小仙女都知道,果酸可以美白,它还含有大量的微量元素。
2、提供热能冬果梨给人提供热量,即可以解毒又能够增强食用人的身体素质。
3、材料准备我们需要新鲜的银耳,还有冬果梨,把准备材料都清洗干净,然后去核切小块。
4、加入食材锅中加水,加水之后,放入准备好的食材,然后把辅料下锅煮,需溴溢菏确要把锅盖盖上之后去煮,煮的时间大概30分钟。
5、加入主料冬果梨切成小块,放入花胶,然后小火慢慢熬制,不时用勺子搅拌。时间约20分钟。
6、枸杞点缀最后我们可以加枸杞点缀,只不过枸杞也是需要熬的。还是小火熬枸杞,熬10分钟。然后关火就可以。
7、以上就是制作冬果梨如何煮止咳的步骤了,时间或需耗费的有点长,但是却十分美味。有兴趣的小伙伴可以试一试。