那么发烧时该如何快速退烧呢?
方法/步骤
1、发高烧是一种常见病症,几乎每一个人都有过发高烧的经历,表现的症状为:额头滚烫、头晕目眩,严重时不仅浑身疼痛,甚至烧到意识模糊、发生抽搐、有时还有冷的感觉。
2、冷敷法这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
3、泡澡法将患者衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝患者皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。
4、温酒精拭浴法酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或7猱蝰逾鸾5%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小锬序疖习碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患着手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,会觉得不舒服,甚至抽搐。
5、凉毛巾擦拭法用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。这样有助于热量的挥发,达到降温的效果。
6、多喝水和适当增减衣物有噢呆匆奁助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。如果四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒),则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身音浆纪娟出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。
7、打吊瓶,吃退烧药当高烧持续不退,并伴有咳嗽等症状,需要打吊瓶了。这是退烧最快的方式,但打时间长了会降低身体免疫力。如果只是普通发烧,建议还是用上面的方法比较好,副作用小。