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做铁板蒜蓉烤茄子的教程

时间:2024-11-03 02:32:23

这道菜的主要原料是茄赤蹭荸锅子和蒜茸。茄子去皮,将切碎的肉、蒜泥、辣椒、糖、生酱油、油和老酱油混合,摊在茄魔嗾姒缚子表面烧烤。烤茄子的方法有很多,比如烤箱烤茄子,烧烤烤茄子等等。我今天做了烤茄子。当然,也可以在烤箱里制作,只要把换过刀的茄子刷上油,全方位烘烤10分钟,然后撒上大蒜混合物,然后放入烤箱继续烘烤10分钟。

食材

茄子1个

蒜70g(整个)

食用油40g

肉沫30g

葱花10克

生抽2勺

糖少许

老抽半小勺

鲜辣椒2个

料酒适量

方法/步骤

1、把肉和大蒜切碎,把辣椒和洋葱切成小块。

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2、把茄子刷上油,蒸12分钟。

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3、炒大蒜。

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4、将肉泡、生酱油和食用油炒入锅中,然后加入白糖、老酱油和料酒,直至完全变色、松散。

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5、在铁板上盖上锡纸并刷上油。

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6、将蒸好的茄子放入铁板内,均匀撒上蒜茸,撒上葱花和胡椒粉,中火5分钟,关火炖5分钟。(煎8分钟)

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7、当茄子完全软了,就没事了。

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