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青菜虾皮酥肉汤

时间:2024-10-22 20:26:02

天气越来越冷了,喝点汤暖暖胃吧!青菜酥肉汤,荤素搭配,营养美味!

青菜虾皮酥肉汤

食材

青菜4颗

酥肉200克

虾皮、植物油适量

盐、鸡精适量

方法/步骤

1、青菜洗嫌荪鹣莘净,沥干水分;酥肉切块,我一般都是做好了就切块,分批装在保鲜袋里,放冰箱冷藏。随吃随取,很方便,适合忙碌的上班族,酥肉的做法参照【红烧蘑菇酥肉——自制酥肉】。

青菜虾皮酥肉汤

2、起油锅,倒少量植物油,油6成熟时,爆香虾皮,放清撷渤猫辣水烧开。油少一点,汤就不会腻,或者喜欢清淡的朋友,可以省略这一步,直接将清水烧开,放虾皮、酥肉煮,再放青菜,然后淋点香油,放盐和鸡精即可。

青菜虾皮酥肉汤

3、清水烧开后,放酥肉大火煮开。

青菜虾皮酥肉汤

4、最后放青菜略煮,起锅前放盐和鸡精即可。

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5、装盘。O(∩_∩)O哈哈~

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