最近看了健康节目就迷上了亚麻籽,据檄扉中媛说它对身体各方面都非常有益,赶快买了一些熟的亚麻籽粉,闻起来是坚果的香气,于是要动脑筋变出很多花样的吃法芟坳葩津,相信这款亚麻籽糯米糍你肯定没吃过,做法不难哦,而且觉得健康美味两全其美,我强烈推荐MM们作为下午茶点,来试试吧
食材
熟亚麻籽粉适量
水85克
糯米粉130克
玉米油20克
糖25克
方法/步骤1
1、将糖、水、糯米粉混合,用筷子搅匀。
2、用手慢慢捏成柔软的团。
3、分成若干小剂子,在手心里搓圆,大约乒乓球大小。
4、在盘底垫油纸,将小团子码好。
5、锅内水开后将小团子放入,中小火煮约15分钟,看到体积变大半透明了即可。
6、将亚麻籽粉盛在平盘中,将蒸好的团子直接放入粉中打滚至均匀沾上粉即可。
7、放在小纸托中即可趁热享用。放凉会变硬,吃时蒸一下或微波炉小火半分钟即可回软。