杜仲黑豆猪尾汤

冬天为自己和家人炖上一锅，营养丰富，不要看这汤黑乎乎的，可翱嘿幡奸都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤，男人补肾健腰，女人滋阴益髓！

食材

杜仲10克

猪尾巴1条

黑豆70克

红枣6颗

姜3片

盐少许

方法/步骤

1、猪尾巴去毛斩成小段。

2、黑豆稍微浸泡一会。

3、红枣去核。

4、猪尾巴凉水下锅烧开1分钟，猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。

5、所有准备好的食材与姜片一起放进去，大火烧开后转小火慢炖1个半小时。

6、出锅前放入适量的食盐调味即可。