工具/原料
紫皮茄子4个,红黄彩椒各1/4个,青椒2个,香菇4朵,鸡胸肉150克,大蒜3瓣
调料:蚝油1茶匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,辣椒油1茶匙,辣椒面1茶匙
步骤/方法
1、蔬菜清洗干净
2、将鸡肉和全部蔬菜切合适大小,大蒜切片
3、茄子放微波炉中高火加热2分钟
4、调料放小碗中拌匀
5、炒锅加油烧热,然后放蒜片炒香
6、放茄子和鸡胸肉翻炒至鸡肉变色
7、加入其余蔬菜炒熟
8、倒入步骤4调好的料汁拌炒均匀即可
工具/原料
紫皮茄子4个,红黄彩椒各1/4个,青椒2个,香菇4朵,鸡胸肉150克,大蒜3瓣
调料:蚝油1茶匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,辣椒油1茶匙,辣椒面1茶匙
步骤/方法
1、蔬菜清洗干净
2、将鸡肉和全部蔬菜切合适大小,大蒜切片
3、茄子放微波炉中高火加热2分钟
4、调料放小碗中拌匀
5、炒锅加油烧热,然后放蒜片炒香
6、放茄子和鸡胸肉翻炒至鸡肉变色
7、加入其余蔬菜炒熟
8、倒入步骤4调好的料汁拌炒均匀即可